آزمون اضطراب
- آیا نگران هستید؟ نگران نباشید با شرکت در این آزمون می توانید بیشتر خود را بشناسید.بسیاری از ما انسانها دچار دوره های از اضطراب خفیف یا متوسط می شویم.اما ممکن است این حالت دائمی برای برخی از افراد باشد.با این حال برخی دیگر، تعداد کمی از خوش شانس ها ،قادرندزندگی خودرا با تمرکز روی مشکلات لحظه ای بگذرانند وهرگز به آینده فکر نکنند.
- اگر دوست دارید مقاله بیشتری در مورد سلامت روان مطالعه نمایید روی همین لینک کنید.
- دردسر اضطراب این است که واقعا می تواند تضعیف کننده باشد. اضطراب حد اقل می تواند مشکلات خفیفی مانند بی خوابی وسر درد های عصبی ایجاد نماید، ولی اگر از کنترل خارج گررد می تواند مشکلات جدی تری ایجاد کند.اضطراب همچنین باعث می شود شما احساس وحشت کنید.
- به سوالات داده شده پاسخ دهید. این نشان می دهد که آزمون اضطراب شما در چه سطحی است.
hope
- همه ما کم وبیش دارای رگه های از اضطراب هستیم در این آزمون با کوتاه ترین ماده های سنجش اضطراب می توانید خود را بیشتر بشناسید.لطفا برای هر پرسش با توجه به حالات یک هفته اخیر حود فقط یک پاسخ از بین قید های هیچ – کمی – تاحدودی – زیاد – به شدت انتخاب کنید.
- کلید آزمون
- قبل از جواب دادن به آزمون می توانید کلید آزمون را مطالعه نمایید تا با اطلاعات بیشتری به آزمون پاسخ دهید
کلید : دراین آزمون هیچ صفرنمره-کم یک نمره-تاحدودی دو نمره-زیاد سه نمره و خیلی زیاد چهار نمره دارد.حدکثر نمره چهل وحداقل نمره صفر است. اگر نمره شما زیر ۱۰باشد کاملا سالم هستید. نمرات بین۱۱تا۳۰ درجاتی از اضطراب را نشان می دهد.نمرات بالاتر از۳۰ اضطراب زیاد را نشان می دهد. - متشکرم ناجی هدایتی
- برای دسترسی به سوالات روی این لینک کلیک کنید.
آزمون اضطراب
مدرسه آنلاین راویژ
2 دیدگاه
الان جهانی نژاد
خیلی عالی خسته نباشید
شکوه ع
من تست را انجام دارد نمره ۲۷شد حالا چکار کنم که نمره اضطرابم بالاست