دالای لاما
دالای لاما چهاردهمین رهبربودائیان تبت است.گرچه حرف وحدیث های فراوانی در مورد دالای لاما وجود دارد،من در این قسمت از سلسله مقالات دوره قرنطینه کرونا به معرفی یکی از کتابهای ترجمه شده او می پردازم.
قبل از شروع بحث به دو مطالب که اکثر منتقدان دالای لاما به او تاخته اند اشاره می نماییم.این دود ایراد اساسی که براو وارد است عبارتنداز:
- دالای لاما وکشتار مسلمانان
- جنایات دالای لاما
هر حال در سلسله مباحثی با عنوان :
با مطالعه و در خانه ماندن و جنگ کرونا برویم بخش چهارم هستیم. در بخش های قبلی که در کانال تلگرامی آموزش خانواده راویژ منتشر کردیم به معرفی کتاب های روانشناسی اضطراب، معنا درمانی و ۴۰ فکر سمی پرداختیم .در این فرصت به بیان افکاراین برنده جایزه صلح نوبل می پردازیم.
ویدیو کامل این مطالب را ببینید
دالای لاما برنده صلح نوبل
دراین مجال به معرفی کتاب هنر شادمانگی اثر دالای لاما می پردازیم .کتاب هنر شادمانگی در سال ۱۹۹۸ برنده جایزه صلح نوبل شد. این کتاب حاصل گفتگو های خصوصی دالایی لاما و دکتر هوارد کاتلر است .
سخنان دالایی لاما
بخش اول کتاب از هدف زندگی می گوید به:
- حق شادمانگی
- سرچشمه شادمانی
- آموزش ذهن برای شادمانی
- و اصلاح فطرت شادمانگی میپردازد.
بخش دوم همدردی و محبت انسانی را به بحث می گذارد در مورد الگوهای جدید صمیمیت روابط عمیق تر با دیگران توضیح می دهد.
نقش سوم دگرگونی رنج ها را به تصویر می کشد و در ادامه رویارویی با رنج،رنج های خودساخته،تغییر نگرش ویافتن معنا دردر درد و رنج را شرح میدهد.
در بخش چهارم از :
- غلبه بر موانع
- ایجاد تغییر
- درگیری با خشم و نفرت
- نگرانی ها و ایجاد خودباوری بحث می نماید.
عرفان دالایی لاما
بخش پنجم تاملی بر زندگی معنوی،ارزش های معنوی بنیادی را تجزیه و تحلیل قرار می دهد. در صفحه ۴۰ کتاب می گوید اولین قدم درجستجوی شادمانگی یادگیری است. در صفحه شصت کتاب اشاره می کند در سیستم عصبی- روانی انسان عاملی که ما را به خشونت مجبور کند وجود ندارد. بلکه مسئله آموزش و یادگیری مورد تاکید است.
او می گوید: یافتن معنا در رنج ما را در سازگاری با مشکلات زندگی یاری می دهد. این کتاب در مورد مسائل زیادی صحبت می کند که در مطب و روند درمان و در اتاق مشاوره فرصت و مجوزی برای ورود در آنها نیست.
ازآرامش درونی شادمانگی،معنویت،عبادت دعا، هدف داری،اخلاق ،صمیمیت، همدردی، عشق ، مهربانی و همچنین از:
- درد
- رنج
- خشم
- نفرت
- حسادت
طمع و حرص بحث می کنند.
همه اینها موضوعات انسانی وجود بشر هستند که روانشناسی علمی کمتر توانسته به آنها بپردازد.دالایی لاما در این کتاب عرفان و مکاتب مشرق زمین رابه زیبایی مطرح کرده است. مطالعه این کتاب پر محتوا را به همه دانش آموزان و والدین وهمکاران عزیز توصیه می نمایم.
1 دیدگاه
مهران والدی دهم نرم افزار آزادگان 99
اگر امکان دارد خلاصه کتاب را منتشر کنید