درمان ترس کودکان
درمان ترس کودکان یکی از سولات دائمی والدین در کلاس های آموزش خانواده من است. بسیاری از آنها می خواهند درمان ترس کودکان را بشناسند.در این متن کوتاه ومختصر به بررسی و درمان ترس کودکان می پردازم.
علایم و نشانه های ترس
۱-فرار
۲-چنگ زدن
۳- کمک خواستن
۴- جیغ زدن
۵- خشک شدن دهان
۶-لرزش اندام
۷- پریدگی رنگ
۸- تنگی نفس
۹- گرفتن صدا
۱۰-افزایش ضربان قلب
۱۱-عرق کردن
۱۲- احساس خستگی شدید
۱۳-از دست دادن کنترل ادرار
۱۴-تضعیف قدرت اندیشه
۱۵-لکنت زبان
۱۶- نگاههای غیر طبیعی
۱۷-گوشه گیری و انزوا طلبی
۱۸- اختلال خواب
۱۹- اختلال گوارش
۲۰- ناخن جویدن
۲۱- شب ادراری
۲۲- خشم
۲۳- عصبانیت
عـــلل
۱-حضور افراد نا آشنا و بیگانه
۲-صداهای ناگهانی و غیر منتظره
۳-مشاهده ی حیوانات
۴- رعد و برق
۵- طوفان
۶- تاریکی
۷- احتمال ابتلا به بیماری احتمال ۸-مورد بی توجهی و بی مهری معلم و دوستان قرار گرفتن
۹- احساس خطر
۱۰-داشتن والدین ترسو
۱۱- داشتن سرگذشت غم انگیز
۱۲- تنبیه های شدید در خانواده
۱۳-رفتارهای خشونت آمیز معلمان در مدرسه
۱۴- نزاعهای شدید خانوادگی
۱۵-خوابهای وحشتناک
۱۶-تأثیر سوء برنامه های رادیو و تلویزیون و سینما
۱۷- مشاهده ی صحنه هایی نظیر کشتن حیوانات در معابر عمومی
۱۸-سخت گیریهای بی مورد والدین
۱۹-احساس عدم امنیت در خانه و احتمال آزار و اذیت
برای مطالعه وبلاگ قدیمی ناجی هدایتی اینجا کلیک کنید.
درمـــــان ترس
۱- پیشگیری از ترس به مراتب آسانتر و عملی تراز درمان آن است بنابر این باید تا حد ممکن با حذف علل از بروز ترس جلو گیری شود . همچنین برای درمان ترس باید علل آن شناخته شودو درمان آن با توجه به علل انجام گیرد.
۲- برای درمان ترس کودکان باید به والدین و اطرافیان کودک کمک شود ،از طریق استدلال و عمل به کودک نشان داده شود که ترس او بی مورد و بی جا است ،به کودک جرأت و مهارت مبارزه با ترس آموخته شود و تا حد ممکن با موقعیتهای ترس آور عملا آشنا شود
۳- از ترساندن کودکان از چیزهایی نظیر تاریکی و دیو ولولو به طور جدی خودداری شود.
۴- با کودکان با نهایت محبت و مهربانی رفتار کرده
۵- برای افزایش اعتماد به نفس آنان اقدام شود
۶- از قدرت و نیروی محرک ترس آور کاسته شود
۷-آن محرک با یک محرک نشاط آور توأم گردد
۸- از مشاهده ی فیلمهای وحشتناک و ترسناک و گوش دادن به داستانهای ترس آور منع شود.
برای مطالعه مقالات آموزش خانواده به سایت راویژ مراجعه کنید.
منبع: برگرفته از جزوه کلاسی دوره فوق لیسانس ناجی هدایتی دانشگاه علامه طباطبایی تهران استادان دکتر شفیع آبادی و دکتر مصطفی تبریزی
1 دیدگاه
دیمن نوری
سلام آیا ترس بچه من با مطالعه و کمک خودم می تواند از بین برود